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みんなで菌活

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我が家は人もコリー達も「きのこ」を良く利用します🍄

きのこは手軽に手に入りますが、実はスーパーフード⭐️

・免疫を高めるビタミンD(まいたけ・しいたけ・しめじ)

・体の代謝や皮膚、粘膜、毛に欠かせないビタミンB群(マッシュルーム・まいたけ・しいたけ・えのき・しめじ)

・病気予防のβーグルカン(まいたけ)

きのこは他にもたくさんの魅力的な効果効能があります🤩

ですので、皆さんにも健康でいてもらいたく、いつもは野菜と一緒に煮込んでスープに。

具材や時間がない時に良くするのが、人間用のきのこ汁の調味料を入れる前のおっそわけ作戦💡

昆布水ときのこを時間少しかけてぐつぐつ。

きのこの栄養成分の多くは煮汁に出るので、これを冷ましてフードにトッピングとしてかけます。

これだけでも立派な栄養スープ🥣

秋が旬のきのこ活用を犬達にも😊

しじみスープもおすすめです😎

ちなみにきのこは犬の消化にあまり良くないので食材としてあげるなら細かく刻むなどを⚠️

バディ・ラルにはまだまだ元気でいてもらわなくっちゃね☺️

パーシャもね😊

パーシャは最近よくバディに〜

楽しそうにちょっかいかけてます😁

耳倒して、お尻と尻尾ふりふりしながら母さんに報告に来ます(笑)

バディも結構楽しんでますね😁

元気のバロメーターです✨

それにしても・・・

バディくん、お尻の毛❗️

更に伸びましたね😳

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